เคล็ดลับสำหรับคนอยากสูง อาหารที่ช่วยเพิ่มความสูงได้อย่างดีเยี่ยม อยากสูงต้องหามาทาน
อาหารเสริมเพิ่มความสูงตราด
โปรตีนเพิ่มความสูงตราด
วิธีเพิ่มความสูงตราด
แคลเซียมเพิ่มความสูงตราด
อาหารเพิ่มความสูงตราด
ทานได้ตั้งแต่ อายุ 5-25 ปี เกินกว่านี้บำรุงสุขภาพ
อายุเยอะ นอนน้อย นอนไม่เป็นเวลา ก็สูงได้
หยุดสูงมานาน เตี้ยกรรมพันธุ์ก็สูงขึ้นได้
น้องๆในวัยเรียน
ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ให้แข็งแรง
ในวัยผู้ใหญ่
มีสมาธิในการทำงานมากขึ้น
ลดอาการอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ

ช่วยอะไรบ้าง
ช่วยเพิ่มความสูง
ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง บำรุงกระดูกและกล้ามเนื้อ
ช่วยลดอัตราเสื่อมของกระดูกและกล้าทเนื้อ

ประกอบไปด้วยส่วนผสมมากมาย
ที่ช่วยกระตุ้นโกร์ธฮอร์โมน ที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติมโต
ถึงแม้กรรมพันธุ์จะไม่สูง ก็สามารถช่วยเพิ่มความสูงให้ได้จริง
H&O สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย
ปลอดภัยไร้ผลข้างเคียง100%
เลขที่ใบรับแจ้ง อย. 10-1-02956-1-0047

"ความสูง" คืออีกหนึ่งสิ่งที่จะทำให้หนุ่มๆ ดูเป็นผู้ชายที่มีเสน่ห์ หรือดูโดดเด่นกว่าคนอื่นๆ
1. กินอาหาร เสริมความสูง
แคลเซียม (นม, ผักสีเขียว)วิตามิน D (น้ำมันตับปลา, นม, เนย, ตับสัตว์, ปลา) โปรตีน (เนื้อสัตว์, ไข่, เต้าหู้, พืชตระกูลถั่ว)
สังกะสี (หอยนางรม, ช็อกโกแลต, ถั่วลิสง,ไข่, ถั่ว, หน่อไม้ฝรั่ง)
2. ออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
รู้กันดีว่า การออกกำลังกายประเภทต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ว่ายน้ำ, บาสเก็ตบอล, โยคะ ฯลฯ จะทำให้ร่างกาย และหัวใจทำงานได้ดีขึ้น
แถมยังสามารถไปกระตุ้นต่อมใต้สมองให้มีการปล่อยฮอร์โมนการเจริญเติบโต
3. ได้รับการพักผ่อน อย่างเพียงพอจากการวิจัยบอกว่าวัยรุ่นควรจะต้องนอนให้ได้วันละ 8 - 11 ชั่วโมง เพราะว่าร่างกายกำลังมีการเจริญเติบโต
และจะได้มีเวลาในการพักผ่อนเพื่อซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ได้เพียงพอ
4. ฝึกให้มีท่าทางที่ดี ในชีวิตประจำวัน
กิจกรรมในชีวิตประจำวันต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน, นั่งเรียน หรือเล่นคอมฯ
5. หลีกเลี่ยงปัจจัย ที่ทำให้ร่างกายไม่พัฒนา
การหลีกเลี่ยงปัจจัยที่จะทำให้เกิดผลเสีย ต่อการเจริญเติบโตตามธรรมชาติ
6. ทานอาหารเสริม H&O whey protien เพิ่มความสูง

ร้านขายอาหารเพิ่มความสูง ตราด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเกาะกูด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเกาะกูด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเกาะหมาก
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเกาะช้าง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเกาะช้าง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเกาะช้างใต้
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงคลองใหญ่
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงคลองใหญ่
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงหาดเล็ก
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงไม้รูด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงบ่อไร่
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงช้างทูน
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงด่านชุมพล
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงนนทรีย์
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงบ่อพลอย
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงหนองบอน
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเขาสมิง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงทุ่งนนทรี
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงท่าโสม
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงประณีต
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงวังตะเคียน
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงสะตอ
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเขาสมิง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเทพนิมิต
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงแสนตุ้ง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเมือง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงชำราก
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงตะกาง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงท่ากุ่ม
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงท่าพริก
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงบางพระ
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงวังกระแจะ
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงหนองคันทรง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงหนองเสม็ด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงหนองโสน
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงห้วงน้ำขาว
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงห้วยแร้ง
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงอ่าวใหญ่
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงเนินทราย
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงแหลมกลัด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงแหลมงอบ
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงคลองใหญ่
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงน้ำเชี่ยว
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงบางปิด
ร้านขายอาหารเพิ่มความสูงแหลมงอบ